四、健康及运动支持血氧及心率检测 可自动识别并记录运动
在健康运动方面，华米Amazfit X 概念手表的功能一应俱全。它支持血氧监测、心率监测、睡眠监测及午睡记录、压力测量和PAI健康评估系统，并且其中的心率、压力及睡眠都能够做到全天自动监测记录。运动方面，支持对于健走、室内跑、户外跑、户外骑行的自动识别和记录。
——健康监测
1、心率
手表默认即开启全天候心率记录，可以记下一天中心率的变化。此外，华米Amazfit X 概念手表支持24 小时监测心率过高、自动识别房颤等心律失常，对于有这类需求的人来说，可以通过手表好地了解身体的情况。
像笔者两日的心率平均都在90上下浮动，华米Amazfit X 概念手表会标出不同心率代表的含义，让笔者能够了解自己一天各个阶段心率的数值和意义。
2、睡眠
华米Amazfit X 概念手表能够自动检测睡眠情况，并且将结果按照清醒、深睡、浅睡、REM（快速眼动）的分类展示出来，用户可以直观的了解自己的睡眠质量如何，还能够与其它人进行比较。
此外，华米Amazfit X 概念手表也支持白天午睡的监测，当休息时间大于20分钟，结果就会被记录。
3、压力测量
华米Amazfit X 概念手表支持压力检测，并且支持全天压力检测，记录你全天的压力变化，可以让每日的压力数据为精确得反映真实情况。
4、PAI健康评估系统
华米Amazfit X 概念手表支持PAI健康评估系统。它可以根据一个人的年龄、体重、性别等生理数据，为每个人生成一个专属的健康目标，每日完成这个目标，就可以大大降低心血管疾病的风险。
健康目标形象地用PAI活力指数表示了出来，不同于传统，用计步、运动时间等来计算分数，而是结合心率传感器、加速度传感器等，综合记录一天所有的运动情况，可以让每日的锻炼加零碎化，同时目标也加明确。
——运动记录
华米Amazfit X 概念手表支持跑步机、室内健身、户外跑、健走、室内骑行、椭圆机、户外骑行、泳池游泳、公开水域游泳共9种运动模式，并且由于自带GPS，即便脱离手机也能自行完成运动情况的记录。接下来，就通过健走模式来体验一下。
在选择应的运动模式后，手表端会开始搜寻GPS信号，此时要注意远离高大的建筑物，防止信号被遮挡。运动结束后，手表端也会显示结果，方便直接查看运动数据。
在连接手机后，运动数据会被同步到手机端APP展示，在APP中的数据会以图表的形式展示的为详尽。
华米Amazfit X 概念手表自带的GPS统计的路径十分精准。笔者在测试时故意选择了复杂的路线，比如在一个区域徘徊，或是刻意不走直线前进，这些部分的轨迹都被真实的记录并反映在APP的路线图中。
此外，华米Amazfit X 概念手表支持运动自动甄别功能。在手表设置中的偏好设置，打开运动监测的开，手表就可以在运动时自动识别运动模式并且开始记录。目前该功能仅支持健走、室内跑、户外跑、户外骑行的自动识别。
