三、功能体验：反射屏＋耐用设计无惧户外使用 健康监控运动记录全能手
既然本身都在外形和设计上强调了户外使用，华米Amazfit Neo智能手表自然在屏幕上也要照顾到户外使用的需求，这一次采用了一块经典的黑白反射式屏幕，支持全天候显示且拥有极低的功耗，在日光下也可以拥有极高的可视度，夜晚则可以通过荧光式背光来照亮内容。
由于采用了特别的复古式表盘样式，华米Amazfit Neo智能手表显示的内容不会像其它智能手表一样丰富，但同样能够将一些基本功能所展现，比如它同样能够支持表盘快捷功能，其数量多达10种，丝毫不逊色于一般的智能手表。
这些功能中，有着闹钟、秒表等常用功能，也有心率监测、步数等日常健康运动的统计。值得一提的是一个月亮形的图标，它是华米Amazfit Neo智能手表的勿扰模式设置选项，通过物理按键可以在开启、关闭和智能模式间切换选择。
华米Amazfit Neo智能手表支持手机消息通知功能，不过并不能显示通知的内容，只能提示待查看通知的数量，必须通过华米Amazfit Neo智能手表的APP才能查看更为详细的内容，并获得额外功能。
需要提醒一点，华米手表的配套APP现在已经更名为Zepp。
华米Amazfit Neo智能手表支持心率监测、睡眠监测、PAI健康评估系统等功能，不过大部分功能的入口都设置在APP中，需要打开APP才能启动或者查看结果。
1、睡眠监测
华米Amazfit Neo智能手表的睡眠监测可以记录深睡、浅睡情况，在开启辅助睡眠监测后会进一步提高华米Amazfit Neo智能手表睡眠监测功能的精度，睡眠数据中将增加快速眼动（REM）的时长统计，白天小睡的数据也会被记录。
此外，华米Amazfit Neo智能手表的睡眠数据支持与心率数据的叠加显示，可以结合睡眠状态和心率变化，对自己夜间的身体情况有更进一步的了解。
2、心率监测
华米Amazfit Neo智能手表搭载了华??研的 BioTracker? PPG ?物追踪光学传感器，可以实现24小时的心率监测，在设置中还可以设置检测心率的频率，从而获得不同的精度和续航表现。在APP中，对于不同时间段的心率状态都做了标记，可以更好的了解一天中的身体状态如何。
3、运动辅助记录
华米Amazfit Neo智能手表支持跑步、健走和骑行三种运动模式，功能入口都设置在了APP中，需要在APP主界面底端上滑呼出功能栏才能看到相关功能。
在运动时，华米Amazfit Neo智能手表会协助记录速度、步频、心率等数据，而路径数据则由手机GPS提供。
在运动时，手表端的界面也会有所变化，显示运动时间、心率和配速，还会有每公里提醒等小功能。
运动结束后，在APP界面可以查看详细的统计结果，路径、配速、心率、步幅等都会以图表的形式展示，简单易懂。
4、PAI 健康评估系统
华米Amazfit Neo智能手表支持PAI健康评估系统。它可以根据一个人的年龄、体重、性别等生理数据，为每个人生成一个专属的健康目标，每日完成这个目标，即可获得相应的PAI活力指数。
PAI活力指数不同于传统，用计步、运动时间等来计算分数，而是结合心率传感器、加速度传感器等，综合记录一天所有的运动情况。在APP中甚至有具体的运动项目、时间、强度建议，可以利用零碎化的时间，产生最好的锻炼效果。
——续航表现
根据官方显示，华米Amazfit Neo智能手表待机续航可以达到28天之久，不过需要更改检测模式为自动心率检测，并关闭抬腕亮屏等功能。
